Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

Yogaforløb i Sir Lyngbjergcentret

10. maj – 18:30 - 19:45

Over 5 mandage har du mulighed for at være med til et kort yogaforløb, der er ingen krav til tidligere kendskab til yoga, alle kan være med.

Gennem forskellige yogastillinger får vi varmen i kroppen og arbejder på at åbne op og skabe plads til bevægelse. Der er fokus på vejrtrækningen, mindfulness og at skabe ro, som også kan tages med, når timen er slut. Yoga er mere end blot udstrækning; vi arbejder med at styrke kroppen, samtidigt med at kroppen og sindet kommer ned i gear.

Hvornår: Start mandag den. 10 maj og 5 gange frem

Tid: Kl 18.30 – 19.45

Hvor: Festsalen i Sir Lyngbjergcentret

Tilmelding: Maria Bennedsgaard, tlf. 22925523, eller mail, mabennedsgaard@gmail.com

Pris: 450kr

Du skal selv medbringe måtte

Detaljer

Dato:
10. maj
Tidspunkt:
18:30 - 19:45